この仕事を始めてから、外見の印象をよくすることや自分のスタイル（軸）を持つ、ということをサポートする仕事をしてきました。

つくづく思うのは、歳を重ねれば重ねるほど内面が外側に現れる、ということ。

その人の暮らしぶりは、姿勢や体型にでますし、その人が考えていることは、顔のクセとなり眉間のシワや口元にでます。

これは、日々の積み重ねで出来上がるものなので、外側をいくらよくしていても土台は隠しきれません。

確かに、年齢を重ねると代謝が悪くなり痩せにくくなって、お腹はぽっこり出てくるし筋力は衰えてくるわで、痩せようと思っても若い時のようにはいきません。

鍛えたり、メンテなしでは、体型を維持するのもなかなか厳しいのも事実です。だからこそ、歳を重ねてからが本番なのかもしれません。

ここからは、自分の身体の手入れをしているか否かの差が生まれてきます。

トレーニングしている方は、たとえふくよかだったり、歳を重ねられていても、肌のハリや筋力が違ったり、姿勢もキレイですから。そんなわけで、私自身、必死にトレーニングに励んでおります。

そういった諸々のことを含めて何を大切にしているかが、結局、見た目の印象となって、現れてしまいます。

そして、身体のトレーニングの中で、忘れてはならいないのは、脳（思考）も含まれます。

脳のトレーニング

では、脳を鍛え、思考力を磨くには、どうしたらいいか、というと２つあります。

１つ目が、思考する空間に身をおく。
２つ目が、普段考えないことを考えること。

真美研究所では、この２つのことを取り組んでいます。

このような場は、他にもあるかもしれませんが、大事なのは「何を題材にするか」です。

真美研究所では、真美をテーマに、非言語芸術の「アート」と言語芸術の「詩」を通して、「感性」と「知性」を研く場を設けています。

非言語と言語の境界線を行ったり来たりしながら、「感覚」と「知識」ではなく「感性」と「知性」を研く。

こうした美について考えること、詩や絵に触れること、これらの知的体験は、人生に美しさと豊かさをもたらします。

非論理の領域の大切さ

ビジネス的な観点からいうと、近年、美意識の水準が個人や企業の成果を左右すると言われるようにもなりました。

多くの方がなんとなく気づき始めているのです。

芸術やアートなどクリエイティブな領域に限らず、ビジネスにおいても、学問においても、人生においても、非論理の領域が大切であるということに。

ですが、この領域は、簡単に「理解」できるものではなく「体験」を通して体得するもの。時間がかかるのです。

ですから、いち早くそこに着目し、取り組んでいるのが真美研究所です。